Практически каждый человек хотя бы раз в жизни болел гриппом. Грипп - это тяжелое инфекционное заболевание, которое отличается резкой интоксикацией, умеренными катаральными явлениями, с поражением трахеи и крупных бронхов. Подъем заболеваемости гриппом начинается в холодное время года, поэтому педагогическому составу школы уже сейчас были сделаны прививки, дабы не допустить распространение заболевания.

Следует знать, как уберечь себя от вируса не только медикаментозными средствами:

• часто мыть руки с мылом, использовать антибактериальный спрей после поездки в общественном транспорте;
• избегать общения с больными людьми, у которых проявляются симптомы ОРВИ;
• в холодное время года избегать перепада температуры, переохлаждения;
• правильно питаться, употреблять много витаминной пищи;
• использовать одноразовые платки при чихании и кашле;
• принимать витамины, аскорбиновую кислоту;
• избегать скопления большого количества людей, носить защитную маску;
• меньше касаться руками глаз, губ, носа;
• регулярно делать влажную уборку и проветривание в помещении.

Будьте здоровы!!!