Воскресенье, 22.12.2024, 17:24
 
Увлечение школой
          сайт МБОУ Пролетарской СОШ №5
            г.Пролетарска Ростовской области
347541, Россия,
Ростовская область,
Пролетарский район,
г.Пролетарск,
ул. Дорожная,№5
телефон (8-863-74)9-31-86

proletarsk5shkola@yandex.ru

Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
Меню сайта
Категории раздела
Школьный календарь [1015]
Поздравления [49]
Общие праздники и события [251]
Объявления [89]
Дополнительное образование [17]
Спорт [69]
Наш опрос
Кто Вы
Всего ответов: 1083
Форма входа
 
Главная » 2021 » Февраль » 5 » В рамках общей физической подготовки
20:15
В рамках общей физической подготовки

Физическая подготовка (ФП) – это комплекс мероприятий, направленных на укрепление здоровья, развитие мышц, функций опорно-двигательной системы, профилактику болезней, поддержание иммунитета каждого ребенка. В рамках общей физической подготовки основным методом и средством достижения цели являются физические упражнения – двигательные действия, направленные на развитие основных физических качеств: силы, выносливости быстроты, гибкости, ловкости.

В рамках проведения оборонно-спортивного месячника в школе прошли соревнования по ОФП, в которых принимали участие школьники с 1-11 класс. Учителей физической культуры  интересовало не только то, сколько раз школьник подтянется на перекладине, а стремление ребенка прогрессировать и развиваться, чтобы в дальнейшем  появилось желание сдать нормативы ГТО.

По результатам соревнований призовые места заняли :

Среди 1-2 х классов – 2 А класс

Среди 3-4 х классов – 4 А класс

Среди 5-6 х классов – 6 Б класс

Среди 7-8 х классов – 7 Б класс

Среди 9-11 х классов – поделили 1 место 10 А и 11 А.

Учащиеся школы соревновались в таких видах как: челночный бег, прыжок в длину с места, подтягивания, планка, бёрпи, толчок гири, жим штанги лежа, удержание гантелей на вытянутых руках, поднимание туловища, сгибание разгибание рук в упоре лежа, прыжки через скакалку, упражнения на гибкость. Учащиеся показали хороший результат.

В дальнейшем учителями будет продолжена работа в этом направлении. Надеемся, что  и родители приобщатся к совместным спортивным мероприятиям.

Категория: Спорт | Просмотров: 378 | Добавил: ЛюГ | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
МБОУ Пролетарская СОШ №5 © 2024
Поиск
Календарь
«  Февраль 2021  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
сайты
Статистика

Онлайн всего: 2
Гостей: 2
Пользователей: 0





Проголосуй за наш сайт